九合一地方選舉進入倒數計時,尤其在南部地區選情激烈,這次還有十個公投議題,相關團體近日不斷以各種管道爭取民眾的認同。身心科醫師指出,對於大選和公投結果的不確定感,使得最近比起非選舉期間,求診人數多了兩成,密集關切選舉容易出現焦慮症狀。

有民眾因為擔心自己支持的候選人落選,或是擔心自己支持的公投案無法通過,心情被選舉議題牽動,出現失眠、情緒低落、情緒暴躁等症狀,被家人帶到身心科求診。

身心科醫師楊聰財指出,患者對選舉結果有希望、沒把握,因此產生不確定感,情緒系統容易散發焦慮不安,間接促使自律神經交感過剩,可能出現血壓、血糖、血脂標高、換氣台北婚攝過度、恐慌、頭痛等症狀,器官檢查卻又沒有異常。

在婚禮儀式進行的時候有時候因為緊張,動作都不自覺的加快了,平常的親友也變的很像陌生人,其實真的不用這麼緊張啦,當天所有人都是用祝福的心態來幫忙,要開心的作自己,與家人親友互動,就跟平常生活一樣,不用刻意去做什麼,不要因為當天的忙碌與混亂,而心情不好,保持愉快的心情是拍出好照片的基本條件。當天如有不清楚的習俗可以問台北婚攝,但我不會指揮或是引導儀式流程進行,儀式的程序就盡量交給長輩或媒人來控制引導。除非當場媒人不懂問我時才會適時給點建議,或是很重大的問題時才會請你們暫停。不過儀式雖然是由媒人來引導,但是所有動作還是盡量由新人自己來進行就好,媒人只要在旁邊稍加講話題點與說說吉祥語句,不要一直牽著新人走或緊靠著新人,這樣拍出來的照片可能會大多數都是媒人,甚至媒人一直擋住新人喔!

楊聰財:『再往下就會影響到我們的下視丘生理中樞,這時候就很可能影響寶寶寫真像睡眠、食慾、血壓、血糖、血脂肪,你生理活動性等等,再往下就會影響到內臟運作的自律神經系統。』

楊聰財表示,選舉帶來的孕婦寫真焦慮通常在選後1週、結果底定後逐漸改善;建議對選舉高度關注的民眾,保持規律的睡眠和運動習慣,適度抒發心情,做腹式呼吸有助於情緒放鬆。

寶寶寫真的年齡分期為斷奶期、爬行期、學步期、發音期。寶寶的斷奶期一般都在將近周歲的時候,這一時期是寶寶表情、肢體動作最豐富的時期,每一個表情、每一個動作都值得錄入相機,都非常惹人憐愛。爬行期時寶寶已經稍稍長大,特別好動,而且這時候寶寶一般只會採用爬行行動,並不會走。此時寶寶並沒有保護自己的能力,不小心就會摔跤,因此在拍攝寫真時需要家長時時刻刻的監督與保護。滿周歲後是拍攝寶寶學習走路的最佳時期。此時拍攝寫真不僅能強健寶寶的身體,還能促使寶寶加快學會走路的進程,這樣在出去玩的時候,家長便不用經常把寶寶抱起來了。這時候的寶寶雖然沒有說話的能力,但仍然堅持每天不間斷地發出常人無法理解的音節。有時候他非常想要做某件事,卻因為表達不清楚不被家長理解而急得嚎啕大哭,家長圍在旁邊更加著急,這都是非常有趣的攝影素材。周歲的寶寶變化特別大,動作特別多,當然也非常有趣味性。

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